这两天，多地我国北方多地遭遇持续性高温 。高温昨天(1日) ，份夏北京、日防河北、晒指收好新疆发布高温预警。南请中国气象局预计，多地今天 ，高温内蒙古、份夏甘肃、日防山东 、晒指收好河南、南请安徽等地会有35℃以上的多地高温出现 。

　　炎炎夏日，高温防晒成了大家出行的份夏常见防护方式 
，但防晒方式不对，不仅达不到防护效果 ，还可能暗藏健康甚至安全隐患 。生活中不少人在防晒霜挑选、防晒衣选购以及日常防晒认知上也存在诸多误区。一起来盘点夏日防晒常见风险 ，科普科学防晒的正确方式 。

　　男童误吸防晒喷雾

　　引发急性过敏性肺炎

　　近日
，河南郑州的一名5岁男童因突发咳嗽 、喘息 、气促被紧急送医。经河南省儿童医院诊断，孩子患上了急性过敏性肺炎
，而诱因竟是误吸了防晒喷雾 。

　　医生询问后得知
，该男童出于好奇，曾将家中的防晒喷雾对准口鼻喷射 ，并在过程中用力吸气，导致大量防晒喷雾直接进入呼吸道。

　　为进一步明确病情 ，医生为患儿安排了胸部影像检查，结果显示，男童双肺出现多处磨玻璃样异常阴影。

　　河南省儿童医院急诊科主治医师 樊培沛：防晒喷雾主要的成分是各种的化学物质。这些化学物质作为致敏原进入肺部以后，会引起肺部的急性过敏反应。我们在影像上主要表现为磨玻璃影，马赛克征等各种病变表现 ，该患儿就表现为磨玻璃影的情况 。

　　最终，男童被确诊为防晒喷雾吸入引起的急性过敏性肺炎 。所幸经过治疗，患儿症状明显缓解，目前已好转出院。

　　国家药监局：不建议儿童使用防晒喷雾

　　其实国家药监局早在2024年4月就对儿童使用防晒产品发布过相关提示 ，不建议儿童使用防晒“喷雾”化妆品 ，尤其是小年龄儿童、过敏体质儿童。由于儿童各方面发育尚未完全
，呼吸控制能力较弱，再加上儿童心智尚未健全，在使用防晒“喷雾”化妆品过程中更易出现不慎入鼻、入口 、入眼等现象，引发健康风险；如必须使用时 ，家长可以将该产品喷于手掌后
，再涂抹于儿童皮肤表面 。

　　防晒系数并非越高越好

　　理性挑选防晒霜

　　对于儿童而言，防晒霜是更安全的选择 。该怎么选 ？防晒霜上标注的指数是越高越好吗？

　　防晒霜瓶身上标的SPF是防晒系数的简称，主要衡量的是对中波紫外线的防护能力，其作用是防止皮肤晒红、晒伤；

　　PA对应的是防长波紫外线能力 ，主打抵御皮肤晒黑、光老化 。

　　选用防晒产品时 ，是不是防晒系数和等级越高越好呢？

　　郑州大学第一附属医院皮肤科副主任医师 李昕 ：SPF50较SPF30防晒力提升是有限的 ，但部分高倍的防晒霜却含有更多的防晒剂以及成膜剂，产品的质地上通常会更油，容易堵塞毛孔 ，导致毛囊炎、闭口，甚至引起皮肤敏感
。我们应该根据合适的场景选择合适的防晒系数 
，对于日常通勤 ，我们通常选择SPF15到SPF30 ，PA++到+++；户外我们优先选择SPF50，PA++++。

　　云层对长波紫外线阻隔有限

　　阴天仍需防晒

　　有些人觉得阴天阳光没那么强 ，不需要防晒，这一认知误区也在悄然威胁着皮肤健康。

　　医生介绍 ，日常防晒主要针对中波紫外线UVB和长波紫外线UVA。中波紫外线能量较高，容易造成皮肤晒红 、晒伤；长波紫外线穿透力更强
，是皮肤晒黑和光老化的元凶。阴天时 ，阳光虽然被云层遮挡，但对长波紫外线的过滤作用非常有限
。长波紫外线的强度仍然有晴天的80%。因此，阴天同样需要防范紫外线对皮肤的侵害 。

　　防晒衣超高防晒参数属过度营销

　　除了化学防晒，物理防晒这几年也很流行  ，防晒衣 、防晒口罩  、防晒帽等等，产品五花八门。其中 ，防晒衣很受消费者青睐 。该如何挑选呢
？

　　目前市场上防晒衣物品类繁多，防晒参数也让人眼花缭乱。其实，防晒衣物的防晒性能有明确的国家标准 ，主要通过紫外线防护系数UPF
、日光紫外线UVA透射比值两项核心指标综合判定 。

　　依据国标GB/T 18830-2009规定，正规防晒衣仅有UPF40+
、UPF50+两个合规等级，UPF50+为国内防晒衣最高防护等级
。部分商家宣传的“UPF200+”“UPF500+”甚至“UPF2000+”等超高参数，存在变造规范概念、过度营销的嫌疑。

　　河南省纤维纺织产品质量监测检验研究院检测工程师 李盛仙：选购防晒衣先看吊牌
，认准国家标准GB/T 18830-2009。根据自身需求选择不同UPF值的防晒衣，贴身款选B类、婴幼儿选A类 ，建议通过正规渠道购买，理性看待价格。

　　骑行防晒莫忘安全

　　“全副武装”有隐患

　　路上有的人穿着带有大帽檐的防晒衣，有的佩戴全包式防晒面罩 ，还有人使用的防晒装备甚至存在遮挡视线
、影响操作等情况。交警提示 ：骑行防晒莫忘安全 ，“全副武装”有隐患。

　　郑州市公安局交通管理支队勤务十二大队副中队长 余合成：夏季骑行电动自行车，如果使用全包脸的防晒面罩，容易遮挡视线
，影响对路况的观察 。在紧急情况下无法做出快速反应
，如果穿着过长的防晒衣
 ，在骑行的过程中，衣服的下摆容易卷进车轮造成危险 。

　　此外，过度、层层叠加的防晒方式
，也会给身体健康和皮肤状态带来负担。夏季气温偏高
 ，人体主要通过汗液蒸发散热 。如果长时间穿戴过于厚重或透气性较差的防晒装备 ，容易导致热量积聚 ，不仅增加中暑风险，也会对皮肤产生一定的负担 。

　　南通市第一人民医院皮肤科主任 花卉：有一位女性 ，她因为既涂了防晒霜又戴帽子、戴口罩，就出现了皮肤发红 、发烫
、起疹子的问题。过度防晒 ，其实在我们夏季皮肤科门诊也是比较多见的。

　　医生提醒
，夏季防晒无需过度叠加防护，日常尽量选择轻薄透气、符合国标的防晒装备，骑行时尽量避免佩戴全包式 、过长的防晒用具，防晒也要兼顾出行安全。

　　(央视新闻客户端)

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